视频：发热（风湿化热证）的穴位方
穴位方适合：发热（风湿化热证），证见：身热不扬，微恶风寒，头重身困，汗湿沾衣，口渴不欲饮，舌红不干，苔黄微腻，脉濡数。
穴位处方：大椎穴、风池穴、风府穴、太阳穴、外关穴、合谷穴、前谷穴、大都穴、阴陵泉。
大椎穴：定位］在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。［主治］热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
风池穴：［定位］在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。［主治］头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻衄，耳聋，气闭，中风，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气。［灸法］可灸。［附注］足少阳、阳维之会。
风府穴：［定位］在项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷处。［主治］癫狂，痫证，癔病，中风不语，悲恐惊悸，半身不遂，眩晕，颈项强痛，咽喉肿痛，目痛，鼻衄。
太阳穴：在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。正坐位或侧伏位，在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。清肝明目，通络止痛。1、偏正头痛，神经血管性头痛，三叉神经痛。2、目赤肿痛，视神经萎缩等。可灸。
外关穴：［定位］在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上２寸，尺骨与桡骨之间。［主治］热病，头痛，颊痛，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤。［灸法可灸。［附注］三焦经络穴，八脉交会穴－通阳维脉。
合谷穴：[定位]在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。简便取穴：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。[主治]头痛，目赤肿痛，鼻衄，齿痛，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛,热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。[附注](l)手阳明经所过为“原”。(2)《神应经》：孕妇不宜针。别名：虎口。
前谷穴：[定位]在手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第5指掌关节）前的掌指横纹头赤白肉际。[主治]头痛，目痛，耳鸣，咽喉肿痛，乳少，热病。[附注]手太阳经所溜为“荥”。
大都穴：[定位]在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。[主治]腹胀，胃痛，呕吐，泄泻，便秘，热病。[附注]足太阴经所溜为“荥”。
阴陵泉穴：[定位]在小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。[主治]腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。[附注]足太阴经所人为“合”。
点穴方法：每个穴位顺时针揉压下+逆时针揉压下+垂直点按下。
点穴次数：一般情况下一日点按一次即可。
点穴禁忌：禁忌在过饥过饱时、运动后、生气后、酗酒后进行点穴。
点穴效果：十有九中。
点穴调养期间必须做到：
1、心静神安；
2、饮食有节；
3、按时作息；
4、不妄作劳；
5、节欲养精；
6、适当锻炼（选择一项低强度、原地、可控、安全的锻炼方法即可，如打坐、站桩、太极拳、五禽戏、八段锦等养生功法，以及甩手、抻筋、体操等原地锻炼）；
7、摒弃一切不良生活习惯和嗜好（烟、酒、毒、药、网瘾等）；
8、培养健康的兴趣和爱好（琴棋书画诗歌茶等）；
9、多亲近大自然，注意防避风寒暑湿燥火等外邪；
10、多积极主动地与亲友进行有益身心的互动和沟通。
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