“立”在古语中有开始的意思，因此，“立春”也就预示着温暖、美丽的春天在悄悄的来临，万物在慢慢复苏。
“立春一日，百草回芽”，就是对立春的总结之词。而且，很多老一辈人认为，立春的到来才意味着新的一年真正开始。所以，立春这一天也有很多的传统习俗与禁忌，比如鞭春牛、躲春等。
一、为什么要“躲春”？哪些属相要躲春？
立春这-一天需要“躲春”，是因为立春是-年中阴阳交替、五行气场转换之时，老一辈认为会对一些人有不利影响，所以就需要躲春，避免犯太岁，而每年需要躲春的属相也不同。
今年是癸卯兔年，分别是生肖属马，兔，龙，鸡，鼠5个属相的人需要躲春。那么，要怎么躲春呢?其实只要在立春时藏在家里，不出门就可以了。年的躲春时间是在2月4日的早上9:42~11:42分。
立春将至，别忘3吃3不做，坚持老传统，平安好运一整年。
二、立春3吃
（1）菊花茶
立春节气后，最适宜饮用的就是菊花茶，能帮助排毒、去火气，非常具有养生作用。在素有“菊城”之称的开封，以青驰菊的品质最为优质，可以一试。
青驰菊产自开封岳家湖，这里气候适宜，雨水丰沛，水清土沃，有着优越的自然条件，产出的青驰菊可堪称是菊中“珍品”。在北宋时期还曾是专供给皇家使用的“御茶”。
受到优越自然环境滋润的青驰菊，不仅花朵饱满丰盈，颜色金黄明艳，营养成分(矿物质、菊苷、维生素等)还比其他菊品高出不少
并且，青驰菊以传统人工培育、除草、采摘、精选为基础，坚持零添加，成品更加天然、安全。再辅以精良的制作工艺，采用先进的低温烘焙技术，更易于保留其色泽、香味，利于减少营养损失。
饮茶时，沸水冲泡青驰菊，等3~5分钟，有淡淡的自然菊香出现，清新淡雅，茶汤颜色金黄透亮，口感鲜爽甘甜。
（2）吃春饼
立春有“咬春”的习俗，也就是吃些新鲜的蔬菜，预祝身体健健康康。所以，蔬菜自然是吃的种类越多越好，而把蔬菜卷在饼里吃最为方便。所以，吃春饼也成了立春的传统习俗之一。
人们在立春这一天，会准备各式各样的菜品，如炒菠菜、腌黄瓜条酱肉丝、炒豆芽等等，菜品看上去相当的丰富。之后，再每一样都放一些在春饼上卷着吃。
（3）决明子
春之际，天气乍暖还寒，稍不注意就容易上火、缺水，平时除了可以喝菊花茶。也可以试用决明子泡水喝。不过，在选择时要注意决明子的质量，以免买到劣质品。
决明子在原材料的选取上，有着严格的标准，筛选出颗粒饱满均勾:棕黄油亮的天然决明子，再经过炒制，利于减轻其寒性与苦味，更适合人们泡水饮用。
而且，决明子在炒制时采用的是温控炒制技术，成品果实受热均匀，酥脆。在泡制时，取15~20克决明子，热水进行冲泡，等待片刻后汤色慢慢浓郁，入口更显香醇，香气自然清新。
三、立春3不做
（1）不赖床
立春是新一年季节轮转的开始，古代人在这一天都会早早起床出门踏青，迎接春天。即便不出门，也要早起不能赖床，这寓意一年里都能有积极、阳光、饱满的精神面貌。
（2）不理发
春季万物生发，天气回暖，草木重新开始生长，不宜轻易损害。而头发犹如人身之草木，也不能随意的破坏，以免影响一年的运势。
（3）不吵架
立春后，万物阳气生发，人们也更容易上火，若是跟人吵架对身体的危害会更大。所以，不止立春这天要开开心心，有个好心情，之后也更多调整情绪，少生气吵架。预祝这一年的生活顺顺利利，少磕绊。
