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80后开始进入肺癌高发期,生活中应该怎么

发布时间:2018-1-20 19:53:17   点击数:

  最近,在   谈到80后,很多人认为80后是计划生育的牺牲品,大学毕业就业竞争大,结婚买房房价飙升,结婚生子又要面临房贷、车贷,上有四老,下有小的种种压力。为了加薪晋升,各种加班和应酬,在应酬中吸烟是必不可少的沟通方式。既可以帮助年轻人缓解压力,又可以拉近客户关系。但是吸烟却让年轻人付出了惨痛的代价。

  研究表明,肺癌的发病率:吸烟者为不吸烟者的10.8倍、肺癌的年死亡率,不吸烟者为12.8/10万、每天吸烟10支以下者为95.2/10万、每天吸烟20支以上者为.4/10万,比不吸烟者高18.4倍。

日常生活中预防肺癌的方法

控制与禁止吸烟。

  大家都知道,吸烟是导致肺癌的重要因素之一。无论是吸烟还是吸二手烟给我们身体带来的危害都是巨大的,我们如果能减少吸烟者的比例,对肺癌的预防有积极的意义。

控制环境污染。

  肺癌主要是环境因素引起的疾病,做好环境保护工作,有效地控制大气污染,从而达到预防肺癌的目的。

加强体育锻炼

  多多参加体育锻炼活动,增强身体的抵抗力,保持乐观、积极的心态,对疾病的预防有积极的作用。只要我们在日常生活中注意细节,仔细观察,疾病自然是无处下手的。

及时的检查治疗

年龄在40岁以上的中年人,出现咳嗽,若经过抗炎治疗后效果仍不理想,尤其出现干咳或者咳血痰时,应该引起重视,医院做胸片等相关检查,必要时还应做CT。有些患者表现为突然出现的关节疼痛,类似关节炎,特别是腕关节和踝关节疼痛,按关节炎治疗效果不好时,也应警惕与肺肿瘤有关。应积极就医全面检查,不要嫌麻烦。

温馨提示:在生活中大家一定要做好预防工作,树立健康理念、养成良好的生活习惯,积极锻炼,出现相关症状后,应及早就医,早发现、早诊断、早治疗以提高治愈率,提高生活质量。

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