低脂版本好吃又不胖食材准备鸡胸肉黄瓜大葱胡萝卜做法1鸡胸肉切丝一勺料酒一勺植物油一勺淀粉一勺生抽半个蛋清，抓匀腌制15分钟酱汁:一勺蚝油一勺生抽一勺白糖两勺甜面酱一勺淀粉适量清水搅拌均匀备用3热锅凉油，倒入肉丝翻炒至变色盛出，锅内留油，倒入酱汁小火煮沸，倒入肉丝翻炒浓稠即可4豆皮切块，黄瓜，胡萝卜，大葱切丝，豆皮把食材全部裹起来就好啦————————好吃解馋，满满酱汁超满足，减脂的姐妹还不用担心长胖。想要更低脂的可以把豆皮换成生菜也是同样的美味！快点动手做起来吧～
By一番星
用料鸡胸肉黄瓜胡萝卜大葱豆皮做法步骤1、步骤如图
、步骤如图
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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